Yoga para embarazadas: clase bilingüe inglés-español

La instructora certificada Margaux Williams brindará ejercicios para mejorar la postura y la flexibilidad de la mamá; de respiración profunda para transitar el momento del parto; y de relajación y meditación para el desarrollo de la sensibilidad, la escucha y la observación hacia el propio cuerpo y el del bebé.

No hace falta experiencia previa y se sugiere concurrir con ropa cómoda y mat, lona o toalla.

Lugar: